En el marco de la Gran Misión Cuadrantes de Paz y bajo el lema de nuestra campaña Juntos por la Vida y la Paz, funcionarios adscritos a la Coordinación de Prevención Integral del Delito de la Delegación Municipal Libertador Oeste, realizaron conversatorio a los estudiantes de educación media general, sobre el desarrollo de las habilidades para la vida en la Unidad Educativa Nacional Ilustres Próceres, ubicada en la avenida Bolívar de Catia, parroquia Sucre, municipio Libertador, Distrito Capital. Asimismo, se dictaron las siguientes recomendaciones:
- Llevar un diario de reflexión: Anotar decisiones, conversaciones y emociones diarias ayuda a identificar patrones y áreas de mejora.
- Manejo del estrés: Aprender técnicas de respiración o relajación para regular las tensiones cotidianas de manera saludable.
- Comunicación asertiva: Practicar la expresión de necesidades y sentimientos de forma clara y respetuosa, sin agredir ni someterse.
- Desarrollar la empatía: Escuchar activamente a los demás para entender sus perspectivas y fortalecer los vínculos sociales.
- Resolución de conflictos: Buscar soluciones negociadas ante los problemas, priorizando el diálogo sobre la confrontación.
- Establecer metas claras: Definir objetivos específicos y dividirlos en pasos pequeños y alcanzables.
- Buscar retroalimentación: Pedir opiniones externas sobre nuestras fortalezas y debilidades para tener una visión más objetiva de nuestro progreso.
